ত্বকের যত্নে নানা প্রসাধনী ব্যবহার করি আমরা। কিন্তু এসব প্রসাধনীতে ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড আছে কি না তা কি কখনো খেয়াল করেছেন? ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য খুব জরুরি একটি উপাদান ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড। মূলত বিভিন্ন রকম ফলে এটি পাওয়া যায়।
ত্বকের জন্য স্যালিসাইলিক অ্যাসিড, হায়ালুরনিক অ্যাসিড যেমন জরুরি, তেমনই ম্যান্ডেলিক অ্যাসিডও প্রয়োজনীয়। গবেষণা বলছে, ত্বক থেকে বার্ধক্যের ছাপ মুছে দিতে সক্ষম এই অ্যাসিড।
ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড কী?
ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড বলতে মূলত আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিডকে বোঝানো হয়। দুধেও এই উপাদানটি থাকে। সবচেয়ে বেশি থাকে কাঠবাদামে। ‘ডার্মাটোলজি সার্জারি’ নামে একটি জার্নালে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী, পরিমিত মাত্রায় ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড ত্বকে ব্যবহার করলে, তা ব্রণ-ফুস্কুড়ি, র্যাশের সমস্যা তো দূর করেই, পাশাপাশি ত্বকে কোনো সংক্রমণ হলে তার জন্যও কার্যকরী হতে পারে।
শুষ্ক ত্বক, ক্রমাগত চামড়া উঠতে শুরু করলে তখন ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড-সমৃদ্ধ মলম লাগানোর পরামর্শ দেন চর্মরোগ চিকিৎসকরা। ত্বকের এই অবস্থাকে বলে কেরাটোলাইসিস, যা দূর করতে পারে ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড। এই অ্যাসিড পানিতে দ্রবণীয়, ফলে এটি ব্যবহার করলে ত্বকে জ্বালা করে না। পরিমিত ব্যবহারে ত্বকের উন্মুক্ত রন্ধ্র থেকে ধুলা, ময়লা, মৃত কোষ দূর করতে পারে।
ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত কোষগুলোকে পুনর্জীবিত করতে পারে এই অ্যাসিড। তাই অ্যান্টি-এজিং ক্রিমেও এটি ব্যবহার করা হয়।
২০১৮ সালে ‘ফেশিয়াল প্লাস্টিক সার্জারি’ জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে গবেষকরা বলেছিলেন, ত্বক কুঁচকে যাওয়া বা বলিরেখার সমস্যা দূর করতে পারে ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির কারণে ত্বকে যে দাগছোপ বা ‘সানবার্ন’ হয়, সে সমস্যাও দূর করতে সক্ষম এটি। হাইপারপিগমেন্টেশনের সমস্যা দূরীকরণেও এর ভূমিকা রয়েছে।
ত্বকের যত্নে কীভাবে ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড ব্যবহার করবেন?
বাজারে ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ লোশন বা টোনার পাওয়া যায়। এছাড়া আপেল, পিচ, বেরি জাতীয় ফলেও এই অ্যাসিড থাকে। প্রথমে খুব অল্প মাত্রায় ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড পানি মিশিয়ে সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যদি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া না হয়, তাহলে সপ্তাহে তিন দিন করে ব্যবহার করা যেতেই পারে।
সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করতে না চাইলে আমন্ডের ফেস মাস্ক অথবা আপেল, পিচ বা বেরি জাতীয় ফল দিয়ে বাড়িতেই ফেস মাস্ক বানিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। এতেও উপকার মিলবে।
তবে ত্বক যদি স্পর্শকাতর হয় এবং আগে থেকেই র্যাশ, কনট্যাক্ট ডার্মাটাইটিস বা একজিমা, সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অসুখ থাকে, তাহলে ত্বক চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড ব্যবহার না করাই শ্রেয়।